準(zhǔn)媽媽要重視孕晚期的保健

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  孕晚期,由于胎寶寶的不斷增大,孕媽媽的負(fù)擔(dān)也逐漸增加。這些負(fù)擔(dān)除了體形巨大而產(chǎn)生的身體不適以及產(chǎn)期臨近內(nèi)心有所不安外,這段時(shí)期,也就是妊娠后三個(gè)月,孕媽媽最易出現(xiàn)不正常妊娠反應(yīng)或染上某些疾病,所以絕不可掉以輕心。

  自從有了寶寶,這么久以來(lái),孕媽媽見(jiàn)慣了很多前所未有的生理反應(yīng),并已經(jīng)可以應(yīng)對(duì)自如。然而孕晚期的某些病理現(xiàn)象卻千萬(wàn)不能當(dāng)威生理自然反應(yīng),聽(tīng)之任之。一旦出現(xiàn)不正常反應(yīng)和染上某種疾病不加以重視,嚴(yán)重時(shí)會(huì)對(duì)母子健康安全構(gòu)成威脅,甚至危及生命。所以如出現(xiàn)以下情況應(yīng)格外警惕。

  需要加強(qiáng)監(jiān)護(hù)、保健的情況

  日益加重的腰背疼

  隨著妊娠月份的增加,孕媽媽的背部及腰部的肌肉常處在緊張狀態(tài)。此外,孕期脊柱、骨關(guān)節(jié)的韌帶松弛,也是造威腰背疼痛的原因。

  為了預(yù)防和減輕腰背疼痛,要適度鍛煉,加強(qiáng)腰背部的柔韌度。另外還要注意保暖,睡硬床墊,穿輕便的低跟軟鞋行走。

  尿頻

  尿頻是孕后期孕媽媽的共同癥狀,是由于子宮增大或胎頭入盆后壓迫膀胱所致,若沒(méi)有伴有尿痛及燒灼感就不必?fù)?dān)心。若是尿頻、尿痛甚至有血尿,有可能是泌尿系統(tǒng)感染,如尿道炎、膀胱炎等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以免延誤治療時(shí)機(jī)。

  浮腫

  下肢靜脈回流受阻,要注意多休息,挖制鹽分的攝入。需要及時(shí)送醫(yī)的情況

  突然頭痛

  孕晚期突然頭痛的現(xiàn)象,尤其是有血壓升高或嚴(yán)重浮腫的孕媽媽更不可忽視,此時(shí)可能已是妊娠高血壓,如不及時(shí)診斷治療,還會(huì)誘發(fā)抽搐、昏迷,甚至危及母子生命。故應(yīng)及時(shí)診治處理。

  劇烈腹痛

  在孕中晚期,由于外傷、負(fù)重、同房后突然出現(xiàn)劇烈腹痛,多為胎盤(pán)早期剝離,要去醫(yī)院檢查。另外,孕晚期如有規(guī)律的腹痛,這常是分娩前的征兆,要做好臨產(chǎn)準(zhǔn)備。

  胎膜早破

  孕媽媽尚未到臨產(chǎn)期,而從陰道突然流出無(wú)色無(wú)味的水樣液體,為胎膜早破。早期破水可刺激子宮,引發(fā)早產(chǎn),并會(huì)導(dǎo)致富內(nèi)感染和臍帶脫垂,影響母子健康,甚至可能發(fā)生意外,要找醫(yī)生處理。

  陰道出血

  孕晚期的陰道出血,常見(jiàn)于產(chǎn)兆和前置胎盤(pán),表現(xiàn)為無(wú)痛、反復(fù)多次的出血。胎膜早破表現(xiàn)為,持續(xù)性腹痛和少量出血。子宮破裂表現(xiàn)為,突然痙攣和劇烈腹痛,并有休克體征。這些對(duì)母子安全構(gòu)成嚴(yán)重威脅,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

  嚴(yán)重心悸

  孕晚期因子宮增大,心臟負(fù)擔(dān)加重,可以出現(xiàn)心跳加快。若此時(shí)患上或原有心臟病,則會(huì)造成嚴(yán)重心悸、心慌、氣促,不能平臥,平臥會(huì)使心臟病的病情加重。孕媽媽原有或孕晚期患有心臟病,對(duì)母子的生命威脅很大,應(yīng)及早就醫(yī),以防心力衰竭的發(fā)生。

  身染疾病

  孕晚期由于孕媽媽免疫力低下,??苫忌夏撤N疾病,尤其是病毒感染,如肝炎等。無(wú)論何種疾病,對(duì)孕媽媽和胎寶寶都有一定的影響。如果出現(xiàn)了長(zhǎng)期乏力,食欲不振及黃疸、惡心、嘔吐等癥狀,應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)行全面檢查,以便能及早發(fā)現(xiàn)并對(duì)癥處理。

  孕晚期的骨盆測(cè)量

  在孕晚期,醫(yī)生會(huì)對(duì)孕媽媽進(jìn)行骨盆測(cè)量。骨盆的大小及形狀與胎寶寶能否順利分娩密切相關(guān)。通過(guò)對(duì)骨盆的測(cè)量,可以了解骨盆的大小、形狀,估計(jì)胎寶寶與骨盆的比例,判斷采取哪種分娩方式。

  如何進(jìn)行骨盆測(cè)量

  醫(yī)院通常首先進(jìn)行骨盆外測(cè)量,如果骨盆外測(cè)量備徑線或某徑線結(jié)果異常,會(huì)在臨產(chǎn)時(shí)進(jìn)行骨盆內(nèi)測(cè)量,并根據(jù)胎兒大小、胎位、產(chǎn)力選擇分娩方武。

  有些醫(yī)院在進(jìn)行初次檢查時(shí)就會(huì)測(cè)量骨盆,大多數(shù)醫(yī)院在妊娠28—34周之間測(cè)量骨盆,也有的醫(yī)院在妊娠37—38周時(shí),還要做一次鑒定,以判斷胎兒是否能經(jīng)陰道分娩。

  怎樣配合醫(yī)生測(cè)量

  在孕晚期產(chǎn)檢時(shí),如果醫(yī)生要進(jìn)行骨盆檢查,千萬(wàn)不要因?yàn)楹ε聥D科檢查的疼痛而拒絕配合。在配合醫(yī)生檢查時(shí),做深呼吸運(yùn)動(dòng),同時(shí)放松腹部肌肉,你越緊張,醫(yī)生的操作越困難,你的痛苦越大,需要的時(shí)間也會(huì)更長(zhǎng)。

  另外,隨著孕周的增長(zhǎng),孕媽媽的韌帶和肌肉會(huì)適應(yīng)子宮的增大和為分娩做準(zhǔn)備而進(jìn)一步松弛,所以一些早期檢查發(fā)現(xiàn)骨盆不夠?qū)挼脑袐寢專谠型砥谠俅螜z查時(shí),也有骨盆變?yōu)檎5目赡埽藭r(shí)你就可以安心地生產(chǎn)小寶寶了!

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